Transformando pensamentos negativos com respiração
Você sabia que pode transformar pensamentos negativos através da respiração consciente? Pois bem, você pode! Isso porque a mente humana tem um poder ilimitado, podendo ser a nossa maior aliada ou nossa maior inimiga, dependendo de como a utilizamos. Pensamentos negativos podem criar um ciclo vicioso, onde as dúvidas, medos e inseguranças se tornam obstáculos […]