Você já ouviu falar da atenção plena e dos seus benefícios, mas mesmo assim eu acredito que podemos ir além e explorar ainda mais. Eu quero dizer que a atenção plena pode mesmo causar efeitos surpreendentes as transformações que viver no agora trazem para vida de qualquer pessoa! A Pura Energia Positiva quer te revelar […]
Por mais força de vontade que tenhamos, está bem mais complicado hoje em dia, controlar os desafios que surgem em nossas vidas diárias! Até mesmo as tarefas mais simples – como planejar uma ida ao supermercado ou escrever um e-mail atrasado – podem parecer assustadoras, quando nos deparamos com elas no meio de tantas coisas […]
Todos nós já passamos por isso: acordando de uma noite de sono ruim, passamos o dia à deriva como zumbis semiconscientes, bocejando incontrolavelmente e incapazes de nos concentrar em nosso trabalho. Mas não tem que ser assim. O sono pode ser uma experiência maravilhosa e rejuvenescedora, um momento para reparar nossos corpos e refrescar nossas […]
E não importa o quão escuro foi 2020, tenho certeza de que houve momentos de felicidade, momentos em que o sol apareceu por entre as nuvens. Reserve alguns momentos e reflita sobre o ano passado. Tente não ficar preso a nenhum dos desafios. Procure as coisas pelas quais você é grato. Podem ser coisas que […]
O ano de 2020 se foi… E que ano! Pandemia, desastres naturais, racismo e tantas outras coisas que causaram confusão, medo e incerteza. Alguns estão a pensar que estamos a caminho de um desastre e que tudo irá ficar cada vez pior… Porém, se analisarmos bem o nosso passado histórico iremos perceber que por mais […]
Como podemos nos preparar para o ano novo? Dependendo das tradições, cultura e perspectiva de nossa família, a resposta a esta pergunta varia de pessoa para pessoa. Algumas famílias comem uvas e fazem pedidos, outras comem lentilhas, se vestem de branco, amarelo e vermelho (paz, amor e dinheiro) …e muitas outras superstições! Tudo isso é […]
Celebrando e abraçando o verdadeiro Natal Cristo é eterno e sempre alegre no berço do Êxtase Divino. Prepare-se para celebrar o Natal de forma real. Aqui algumas sugestões para você! Prepare o seu coração para que possa dizer àqueles que tanto o crucificam com atos ou palavras de ingratidões. Em troca, retribua com o bem: […]
O Natal tornou-se um festival comercial universal, infelizmente! A Festa do Natal e sua espiritualidade natalina, neste momento em que vivemos, não é mais visto como um festival espiritual universal, e sim como uma data puramente comercial, onde seu real significado acabou se perdendo. Pela palavra “espiritual” quero dizer que o Natal não é mais […]
Saber como criar filhos emocionalmente saudáveis é mesmo um desafio. Como mãe nos deparamos com situações constantes, pelas quais nos vemos em uma batalha: De um lado o que achamos ser certo (nossa mente lógica e racional) Do outro lado nosso coração… Muitas vezes me deparo nessa situação… Devemos sempre parar e refletir: Como mães, […]
A tendência do nosso cérebro, de se concentrar nos aspectos negativos da vida é chamada de circuitos negativos. Podemos ver esses circuitos de negatividade naqueles noticiários noturnos na TV, onde cada episódio começa com más notícias e o pior de tudo é que ficamos simplesmente fascinados por histórias de terremotos trágicos ou atos criminosos violentos. […]
