Elimine o viés de negatividade
A tendência do nosso cérebro, de se concentrar nos aspectos negativos da vida é chamada de circuitos negativos. Podemos ver esses circuitos de negatividade naqueles noticiários noturnos na TV, onde cada episódio começa com más notícias e o pior de tudo é que ficamos simplesmente fascinados por histórias de terremotos trágicos ou atos criminosos violentos. […]