Certamente você já ouviu falar de crenças limitantes, mas você sabe como isso impacta sua vida na prática? Em nossa jornada rumo ao bem-estar e realização pessoal, muitas vezes somos confrontados com barreiras invisíveis que impedem nosso progresso. Estas barreiras, conhecidas como crenças limitantes, podem se manifestar de várias formas, inclusive afetando diretamente nosso peso […]
A prática do Breathwork, ou respiração consciente, tem ganhado destaque nos últimos anos como uma ferramenta poderosa para explorar estados alterados de consciência e promover o bem-estar mental e emocional. É uma prática de respiração consciente que pode ser direcionada para vários aspectos da nossa existência, ajudando a desbloquear energias estagnadas que estão impedindo e […]
Você sabe o que é breathwork – respiração consciente? Pois bem, é exatamente sobre isso que quero falar hoje pois eu conheci e experimentei essa técnica incrível recentemente e me apaixonei. Quero que todos conheçam também essa novidade maravilhosa que já está crescendo muito fora do país e agora eu também vou trazer aos brasileiros. […]
