Você sabe a importância de aprender a ser só? Primeiramente, ser só é muito diferente de estar sozinho e entender isso é a chave para uma vida mais feliz. O mindfulness, por sua vez, é a melhor ferramenta para auxiliar esse processo. Acontece que solidão é diferente de solitude e é muito essencial entender que […]
A síndrome de Burnout é um problema sério. Ele afeta um número muito grande de homens e mulheres pelo mundo todo. Se caracteriza por um quadro de estresse agudo e esgotamento físico. Na sua origem, a síndrome é relacionada ao estresse decorrente de relações inadequadas no trabalho, como excesso de funções, rotina desgastante ou […]
Você já ouviu falar sobre a Escala de Hawkins? Há quem afirme que as emoções que nós, seres humanos sentimos, possuem uma ligação íntima com o estado vibracional do corpo, o nível de consciência e também os níveis de energia. Pelo menos é isso que diz o estudo que demandou anos da vida do pesquisador […]
Amar envolve tornar-se consciente e aprender a desempenhar o papel de curador. É provável que você tenha encontrado o conceito de atenção plena em centenas de configurações diferentes. A ideia se tornou extremamente influente no Ocidente, e somos regularmente confrontados com conselhos sobre como andar, comer e se exercitar de maneira consciente. Então, por que […]
Em outras palavras: Falta de sexo / Falta de comunicação / Falta de amor O sexo por si só não estabelece uma verdadeira intimidade e, portanto, deve ser praticado com sabedoria. Intimidade e sexo são frequentemente confundidos. Isso porque o sexo por si só não pode estabelecer uma verdadeira intimidade. Sexo sem amor pode ser […]
O amor exige que você confie e respeite a si mesmo e ao seu parceiro. Amor, respeito, confiança – Agora você conhece as principais características do amor verdadeiro. O que mais você precisa saber? O amor não é apenas direcionado ao seu objeto; é também uma questão de respeitar e confiar em si mesmo. De fato, […]
O amor deve ser nutrido com felicidade e compartilhado com os outros. Imagine adicionar uma colher de sal a um copo de água. Você sente o sabor do sal ao provar a água, certo? Mas e se você adicionar uma colher de sal em um rio? Não vai mudar nada, certo! O amor é um […]
Conviver com pessoas positivas eleva sua vibração a um nível mais alto e lhe ajudará a ser a melhor versão de si mesmo. Mas, o oposto também é verdadeiro: estar perto de pessoas tóxicas e negativas pode deixá-lo sem esperança, fraco e inseguro. As pessoas tóxicas, atrapalham nosso crescimento pessoal, nos prejudicando e nos impedindo […]
Uma infância difícil ou a perda traumática de um ente querido – são experiências dolorosas de conviver. Sim, a vida pode ser dura, mas há esperança!!! Novas experiências positivas nos ajudam a superar velhos traumas – mesmo aqueles que nos perseguem desde a infância. Mesmo um pequeno momento passado com um querido animal de estimação […]
Aqui um artigo sobre o Best Seller The 5 Love Languages (2015) para aguçar sua curiosidade, enquanto nossa equipe Pura Energia Positiva produz este novo Momento Inspiração que estará no Spotify logo mais. Neste artigo você poderá se deliciar com um resumo do livro As 5 linguagens do Amor cujo autor é Gary Chapman. Chapman […]
