Os benefícios das plantas para dormir

Existem muitas plantas que ajudam a dormir e o mais interessante é que cada planta ajuda de maneiras diferentes, algumas plantas são melhores para purificar o ar e ajudá-lo a respirar melhor à noite, pois liberam muito oxigênio e absorvem o dióxido de carbono que exalamos durante o sono e, as belas flores que embelezam […]