A prática do Breathwork, ou respiração consciente, tem ganhado destaque nos últimos anos como uma ferramenta poderosa para explorar estados alterados de consciência e promover o bem-estar mental e emocional. É uma prática de respiração consciente que pode ser direcionada para vários aspectos da nossa existência, ajudando a desbloquear energias estagnadas que estão impedindo e […]
Fim do ano está chegando e nada melhor do que uma limpeza energética para entrar o ano seguinte com leveza e propósito, não é mesmo? Quando nos aproximamos do final de mais um ano, é natural olhar para trás, refletir sobre nossas experiências e traçar planos para o futuro. Nesse ciclo constante de renovação, surge […]
Vamos falar hoje sobre a energia da paz, tão importante e necessária nos dias de hoje? “A paz é a única forma de nos sentirmos realmente humanos”. Albert Einstein Você tem sentido as energias mais densas nos últimos tempos? Pois é, diante de tantos conflitos e notícias de guerra acontecendo, não tem sido fácil acessar […]
Vamos juntos vencer o desânimo? O desânimo é um sentimento bastante comum e que todos nós já enfrentamos em algum momento de nossas trajetórias. O que acontece é que não podemos permitir que essa situação se mantenha por tempo indeterminado em nossa vida. Isso porque o desânimo constante nos afasta dos nossos objetivos e impede […]
