Olá, queridos! Aqui é a Vanessa para mais um blog da nossa série sobre Breathwork e hoje eu quer saber se você sabe o que é uma respiração psicodélica? Se você perdeu os blogs anteriores, pode conferir todos no link abaixo ou conferir a nossa playlist de vídeos no YouTube: Veja outros blogs da Série […]
Olá, queridos lindos! Aqui é a Vanessa Scott para mais um texto da nossa incrível série sobre BreathWork e vamos entender como o Breathwork funciona cientificamente. Se você perdeu algum dos textos anteriores, não se preocupe, você pode acessar a lista completa aqui: Veja outros blogs da Série Breathwork Playlist de vídeos da Série BreathWork […]
Olá, queridos! Aqui é a Vanessa Scott para mais um blog da nossa série incrível sobre o Breathwork – Respiração Consciente! Se você quer ler mais sobre essa prática incrível, não perca os blogs anteriores da nossa série e assista também a nossa playlist completa de vídeos sobre o tema: Veja outros blogs da Série […]
Você conhece os verdadeiros benefícios do mindfulness para a mente e o corpo? Pois bem, o fato é que a vida da maioria das pessoas hoje acontece em um ritmo um tanto acelerado e tem uma sobrecarga de estímulos. Isso frequentemente levam a níveis elevados de ansiedade e estresse No entanto, existe uma prática milenar […]
Olá, queridos. Aqui é a Vanessa Scott para mais um blog da nossa série sobre BreathWork, para conhecer melhor essa prática incrível e profundamente transformadora. Se você perdeu os textos anteriores, basta clicar no link abaixo e conferir a lista completa: Veja outros blogs da Série Breathwork Confira também a Playlist de vídeos da Série BreathWork […]
Olá, queridos. Aqui é Vanessa para mais um blog da nossa série sobre breathwork e hoje vamos entender melhor como essa prática afeta nossa saúde. Pois bem, o BreathWork é uma prática que envolve técnicas de respiração consciente e conectada. Ele tem ganhado popularidade nos últimos anos por seus inúmeros benefícios à saúde mental e […]
Olá, queidos! Sabem a diferença entre meditação e breathwork? Aqui é a Vanessa Scott para mais um conteúdo da nossa incrível série sobre o BreathWork! Se você perdeu algum dos conteúdos passados, pode acessar tudo aqui? Veja outros blogs da Série Breathwork Confira também a Playlist de vídeos da Série BreathWork Pois bem, hoje vamos […]
Você já sabe qual a relação do amor e meditação e como as práticas espirituais podem contribuir para relacionamentos saudáveis e verdadeiros? Então fique aqui pois é sobre isso que vamos falar hoje! O que acontece é que muitos de nós vivemos imersos em uma rotina agitada, cheia de obrigações, estresse, compromissos e prazos. Por […]
Olá, queridos! Bem-vindos a mais um blog da nossa série para falarmos hoje sobre as sessões de Breathwork da PEP! Estou criando uma sequência de textos e vídeos para desvendarmos melhor essa novidade que está chegando ao Brasil que é a Respiração Consciente. Se você perdeu algum dos blogs anteriores, é só clicar abaixo e […]
Olá, queridos! Aqui é a Vanessa Scott para mais um vídeo da nossa série sobre o BreathWork! Essa técnica fantástica que tem revolucionado o mundo todo com uma terapia holística para melhorar a sua saúde em todos os níveis e sabe o melhor? Ajuda você a criar a vida dos seus sonhos! Perdeu algum blog […]
